منتدى الاخوات الجزائريات
لم تسجلي بعد مادا تنتظرين هيا انضمي الى اسرتنا كلنا اخوات جزائريات نساند بعضنا هيا .ادا كنت من عضواتنا فادخلي واكملي نشاظك هيا

منتدى الاخوات الجزائريات

كلنا هنا اخوات نساند بعضنا البعض يلا انضمي الينا وعيشي اجمل لحظات في منتدانا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ووووووووااااااااااووووووووووووو نكت جحا
الخميس مارس 17, 2011 3:19 pm من طرف زائر

» شكوى أو اقتراح
السبت يوليو 10, 2010 1:40 pm من طرف girl anime

» لغز من ألغازي
السبت يوليو 10, 2010 1:36 pm من طرف girl anime

» هااااااااي انا عضوة جديدة هل من صديقة
السبت يوليو 10, 2010 1:20 pm من طرف girl anime

» مسابقة افضل انمي
السبت يوليو 10, 2010 1:17 pm من طرف girl anime

» شوفو طيور الجنة
الجمعة يونيو 18, 2010 8:09 am من طرف براءة ملاك

» اجمل عيون في العالم
الجمعة يونيو 18, 2010 8:06 am من طرف براءة ملاك

» تاني عضوة على كرسي الاعتراف
الجمعة يونيو 18, 2010 7:58 am من طرف براءة ملاك

» لابد من التغيير .... ضد او مع
الجمعة يونيو 18, 2010 7:53 am من طرف براءة ملاك

ديسمبر 2017
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
افضل عشر اعضاء
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
براءة ملاك - 177
 
وردة - 120
 
الخارقة كورنيليا - 78
 
girl anime - 53
 
رشا - 10
 
مصرية وكلى فخر - 1
 
حلا - 1
 

شاطر | 
 

 القيمة الغذائية في التين و الزيتون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وردة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


انثى عدد الرسائل : 120
العمر : 21
الموقع : الجزائر
المزاج : رائع
نسبة نجاح العضو : 44
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

بطاقة الشخصية
افضل عضو :
افضل عضو

افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء

مُساهمةموضوع: القيمة الغذائية في التين و الزيتون   الأربعاء مارس 18, 2009 8:33 am

تعود قيمة التين الغذائية إلى احتوائه على نسبة عالية من السكريات و الأملاح مثل الكالسيوم و الفوسفور و الحديد بالإضافة إلى فيتامينات أ،ب ، ج ، ك 3.
أما الزيتون فتحتوي ثمرته على نسبة من الزيت (نحو 25% ) ، و بروتينات (5%) ، و أملاح معدنية مثل الحديد و الكالسيوم ، و لما كان زيت الزيتون ( غير مشبع ) فإنّ هذه الخاصية تقي الجسم من أخطار زيادة الدهون التي تتسبب في أمراض السمنة و ما ينتج عنها من أمراض ، مثل تصلب الشرايين و ارتفاع ضغط الدم إلخ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وردة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


انثى عدد الرسائل : 120
العمر : 21
الموقع : الجزائر
المزاج : رائع
نسبة نجاح العضو : 44
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

بطاقة الشخصية
افضل عضو :
افضل عضو

افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء

مُساهمةموضوع: رد: القيمة الغذائية في التين و الزيتون   الأربعاء مارس 18, 2009 8:35 am

أتمنى أن تستفيدوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
براءة ملاك
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

انثى عدد الرسائل : 177
العمر : 22
المزاج : حلو
نسبة نجاح العضو : 4
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: القيمة الغذائية في التين و الزيتون   الأربعاء مارس 18, 2009 9:18 am

jk روعة وجميلة بزاااااااااااااااف تعرفي بزاف على الزيوت شكرااااااااااااا على الوائد lol! lol! lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://koukou.ahlamontada.net
وردة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


انثى عدد الرسائل : 120
العمر : 21
الموقع : الجزائر
المزاج : رائع
نسبة نجاح العضو : 44
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

بطاقة الشخصية
افضل عضو :
افضل عضو

افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء :
افضل عشرة اعضاء

مُساهمةموضوع: رد: القيمة الغذائية في التين و الزيتون   الأربعاء مارس 18, 2009 10:25 am

لا شكر على واجب و حنا ولاه رانا هنا لازم نلعبو و نتسلاو مع بعض
و نتقاسمو معلوماتنا
بصاح ما جبتهاش من رأسي كنت مسجلتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القيمة الغذائية في التين و الزيتون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاخوات الجزائريات  :: الفئة الأولى :: المطبخ والمنزل-
انتقل الى: